5Ritmi a Siena

Unisciti a noi per un viaggio di esplorazione e crescita attraverso il corpo e il movimento

5RITMI
Il Fluire, lo Staccato, il Caos, il Lirico e la Quiete sono i pilastri di questa pratica di danza consapevole, un sistema profondo di crescita personale e auto-esplorazione.
Le classi sono aperte a tutti, indipendentemente dall’età, dalla forma del corpo, dalle radici culturali o dalla capacità di muoversi, questa pratica invita ciascuno a interpretare i ritmi in modo unico e personale. Il risultato è una straordinaria esperienza di libertà, rigenerazione e scoperta di sé, al tempo stesso sorprendente ed esilarante.
Le classe sono riconosciute come parte dei prerequisiti per la formazione di insegnante dei 5Ritmi© e prerequisito per partecipare a workshop di livelli successivi: Heartbeat, Cycles e Mirrors.

CONDUCE:

Olivia Olla Palmer / Azahara Galan / Mauda Mangarelli, insegnanti accreditate di 5Ritmi®.

ISCRIZIONE RESPONSABILE

Iscrivetevi se la proposta vi interessa, se poi non potete partecipare annullate la vostra partecipazione almeno un giorno prima. Grazie

🕠 ORARIO: 18:30-20.30

📍DOVE: La Corte dei Miracoli - Via Roma, 56, 53100 Siena SI

💶 COSTO: 20 euro

👚 COME VESTIRSI?

Si danza a piedi nudi ma potete indossare calzini antiscivolo.

Abbigliamento comodo e a strati.

Si suda molto ma alla fine si ha freddo nella parte più meditativa.

Portare Acqua.

Si danza con la musica, chi è ipersensibile al suono può portare dei tappi per sentire la muscira a un volume più basso.

MAIL & WHATSAPP: con questa iscrizione i tuoi dati saranno aggiunti al gruppo di whatsapp per 5Ritmi Siena e anche alla newsletter di 5Ritmi, Olivia, Azahara e Mauda. Se non vuoi essere in nessuno di questi puoi uscire.

💌 CONTATTO: Olivia / Azahara / Mauda

5Ritmisiena@gmail.com

whatsapp - 388 998 8681 / 320 445 1950 / 333 349 5298

CALENDARIO

FEBBRAIO 5 - MAUDA
FEBBRAIO 19 - OLIVIA
MARZO 12 - OLIVIA
MARZO 26 - AZAHARA
APRILE 4 - OLIVIA
APRILE 23 - AZAHARA 
MAGGIO 7 - MAUDA
MAGGIO 21 - AZAHARA