El Valor de Conectar

BAM Karaoke Box y Somos Estupendas, un espacio de salud mental y bienestar especializado en terapia psicológica, con centros en Madrid y Barcelona, se unen este octubre para hablar de salud mental desde una perspectiva cercana y cotidiana, poniendo el foco en la importancia de cuidar nuestros vínculos y encontrar momentos para compartir y disfrutar con otras personas.

El próximo 21 de octubre, de 19:00h a 21:00h, BAM Luchana (C/ Luchana, 20, Madrid) será el escenario de un encuentro que combinará conversación, reflexión y karaoke. Durante la jornada, una de las psicólogas que trabaja en Somos Estupendas, ofrecerá una charla sobre la importancia de socializar, crear vínculos y contar con espacios que nos permitan desconectar y disfrutar.

Quedar con amigos, conocer gente nueva, reírse, cantar sin preocuparse o simplemente tener un par de horas para olvidarse de la rutina. Son planes que asociamos al ocio, pero que también tienen algo en común: nos permiten desconectar, relacionarnos con los demás y hacer algo que nos hace sentir bien.