Kundalini Energetics Retreat | Korfu

KUNDALINI ENERGETICS

Retreat auf Korfu | 12. – 17. Oktober 2026
Mastrogiannis Country Retreat
mit Caroline Eder · max. 8 Teilnehmer:innen

Über dieses Retreat

Kundalini Energetics ist eine Woche vertiefter Yoga- und Meditationspraxis.

Fünf Tage Kundalini Yoga, Energiearbeit und Meditation, strukturiert entlang der fünf Tattvas und der vier Körperzentren (Becken, Bauch, Herz und Kopf). Diese 5 Tage verfeinern dein Gefühl für die eigene Ausrichtung - ganz physisch/faszial, aber auch energetisch/ feinstofflich. 

Im Zentrum steht die Fähigkeit, das eigene Energiefeld wahrzunehmen, zu klären und die (Selbst-)Heilungskräfte zu spüren.
Wir nutzen dazu Kriya, Pranayama, Meditation. Übungen für das feinstoffliche Wahrnehmen alleine oder zu mehreren. 
Diese 5 Tage sollen dir einen tiefen energetischen Reset geben, dich aufladen, unterstützend wirken, sodass du mit neuer Klarheit in den Herbst und Winter gehen kannst.

Struktur der Woche

DIENSTAG · BECKEN | Erde & Wasser
Den eigenen Körper spüren, das Hier und Jetzt festigen. Beckenboden, Psoas, die tiefen Faszienketten lösen. Ein Verständis entwickeln für den gegenwärtigen Augenblick. Akzeptanz entwickeln für das Jetzt.

MITTWOCH · BAUCH | Feuer
Das Zwerchfell als größter Atem- und Faszienknotenpunkt des Körpers. Bewusstsein für (energetische) Stagnation und Transformation. Den neuronalen und energetischen Container wachsen lassen, sodass neuer Raum für verkörperte Entwicklung entsteht.

DONNERSTAG · HERZ | Luft
Brustkorb, Rippen, Schultergürtel und die Faszienbahn vom Herzraum bis in die Fingerspitzen. Die heilende Kraft von Liebe und Mitgefühl. Spüren und erleben des eigenen Energiefeldes, Bewusstsein für (energetische) Grenzen entwickeln und sie liebevoll ehren.

FREITAG · KOPF | Äther
Nervensystem und Selbstregulation. Kontakt mit Sushuma als Ort der inneren Stille und göttlichen Angebundenheit. Stärkung des Vertrauens in das eigene Leben. Die innewohnende, intuitive Kraft aus Becken, Bauch, Herz und Kopf ehren. 

Tagesablauf

MONTAG
ab 15.30 Anreise und Check-in
17.00 – 18.30 Eröffnungssession
19.30 Abendessen

DIENSTAG – FREITAG
08.00 – 09.30 Kundalini ReAlign Yoga
10.00 Brunch, anschließend freie Zeit
12.30 – 13.15 Soundhealing, Meditation, Pranayama oder Reiki
17.00 – 19.00 Healing & Selfhealing: Yoga, Aktivierung der Heilenergie, Geben & Empfangen
19.30 Abendessen

Nach dem Abendessen offener Raum: Spaziergang, Mantra-Meditation, Stille.
Das Programm passt sich der Energie und den Bedürfnissen der Gruppe an.

An einem der Nachmittage kann eine Bootsfahrt organisiert werden nach Paleokastritsa (Dauer ca 3 Stunden)

SAMSTAG
09.00 Frühstück, anschließend Abreise (Check-Out um 11 Uhr)

Yogamaterialien sind vorhanden.

Leitung

Caroline Eder ist Kundalini-Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Reiki-Master und Dozentin. Seit über 20 Jahren arbeitet sie an der Schnittstelle von Yoga und Heilkunst und verbindet fundiertes anatomisches Wissen mit energetischer Tiefe. Ihre Arbeit ist geprägt von präziser Ausrichtung, faszialer Körperarbeit und der transformativen Kraft des Kundalini Yoga.

Investment

Alle Zimmer mit Ensuite-Badezimmer.

Einzelzimmer (Master-Bedroom) 1.790 €
Einzelzimmer (reduziert) 1.490 €
Doppelzimmer 1.190 € pro Person

Ratenzahlung möglich.

Enthalten: 5 Übernachtungen, alle Sessions, vegetarischer/veganer Brunch und Abendessen (Farm to Table), Nutzung des Pools und Gemeinschaftsbereiche.
Nicht enthalten: Anreise nach Korfu, Transfer, Bootsfahrt, persönliche Ausgaben.

Anmeldung bis 1. September 2026. Das Retreat findet ab 5 Teilnehmenden statt.