Lo stile di vita che infiamma

Negli ultimi decenni è emerso con chiarezza che lo stile di vita non è solo una questione comportamentale, ma un vero e proprio fattore biologico. Alimentazione sbilanciata, ritmi di vita frenetici, stress e sedentarietà influenzano profondamente l’equilibrio del sistema immunitario, favorendo una condizione di infiammazione cronica. 

L’intervento illustrerà come l’infiammazione cronica di basso grado rappresenti una conseguenza biologica di questa perdita di equilibrio, e come uno stile di vita più compatibile con la nostra fisiologia possa contribuire a ridurre il rischio di numerose malattie croniche.