Su Ecstatic Grooves (SEE BELOW IN ENGLISH)

Ecstatic Grooves è specializzata nell’organizzazione di eventi di danza consapevole, con un particolare focus sull’Ecstatic Dance. I nostri eventi sono uno spazio sicuro per l’autoespressione e l’esplorazione attraverso il movimento, invitandoti a immergerti nel ritmo della musica e a muoverti liberamente, senza giudizi o restrizioni. Non è solo una danza; è un viaggio di scoperta di sé e di connessione con una comunità vibrante e autentica.

I nostri eventi sono accessibili sia in italiano che in inglese. 

🤩 Cos’è la Danza Estatica per noi? 🤩

La Danza Estatica è una pratica di movimento consapevole, in cui sei liberə di esprimerti autenticamente e liberamente, abbracciando il tuo ritmo unico senza giudizio.

✨ Inizia il tuo sabato con presenza, movimento e connessione! ✨

Siamo entusiasti di invitarti alle nostre sessioni di danza estatica mattutina, la prossimo sara il 8 febbraio 2025! 🎶💃 Le prossime date confermate sono: 8 marzo - 12 aprile - 17 maggio. 

Ecco il programma della prossima mattinata:

🕥 10:30 - Arrivo puntuale per sistemarsi

🌿 10:45 - Radicamento e attivazione corporea con Felippe

💃🎶 11:00 - Ecstatic Dance con NAYLA DJ 

🌸 12:30 - Radicamento e saluti ♡

📍 Luogo: Abbiamo trovato uno spazio bellissimo per le nostre sessioni mattutine: Spazio Zambra, via Lugo 10, Bologna. Siamo felici di invitarvi a viverlo con noi! 🌞✨

🎟️ Costo d’ingresso: €15 online +(1.8€ di costi di transazione) prima dell’evento oppure €20 in contanti alla porta. Dettagli di pagamento qui sotto:

Per prenotazioni e Informazioni: dance@ecstaticgrooves.com

🌈 Tuttə sono benvenutə!

📌 Nota Importante: A causa dello spazio limitato, solo gli ospiti che completano la prenotazione anticipata avranno il posto garantito. Alla porta sarà ammesso solo se ci sarà spazio disponibile, dando priorità a quelli prenotati. Ti preghiamo quindi di contattarci prima di venire  all'evento per verificare la disponibilità. Grazie per la comprensione!

Nuovo alla Danza Estatica?

💧 Rimani energicə e idratatə: Troverai acqua e un piccolo spuntino di frutta fresca e secca per ricaricarti, se necessario. Per ridurre i rifiuti, ti consigliamo di portare la tua bottiglia d’acqua.

👕 Codice di Abbigliamento: Indossa vestiti comodi (a strati) e porta qualcosa di caldo per la sessione di chiusura.

📜 Linee Guida: Manteniamo uno spazio sacro senza telefoni, conversazioni, sostanze inebrianti; si danza scalzi. Il consenso è fondamentale: rispetta i confini e cerca un consenso affermativo per danzare con altri.

Informazioni su come e quando arrivare:

🚍 Per chi viaggia in bus dalla stazione centrale: prendi il bus 27 e scendi alla fermata Croce Coperta (circa 8 fermate, 10/15 minuti), poi prosegui a piedi per 5 minuti.

🚗 Per chi viaggia in macchina: consigliamo di parcheggiare sulle strisce blu su Via Lugo o nei dintorni, poiché il sabato mattina dovrebbe essere tranquillo.

🕥 Orario di arrivo: Puoi arrivare a partire dalle 10:30; l’evento inizierà alle 10:45 e terminerà alle 12:50.

English

About Ecstatic Grooves

Ecstatic Grooves specializes in organizing conscious dance events, focusing on Ecstatic Dance. Our events are a safe space for self-expression and exploration through movement, inviting you to immerse yourself in the rhythm of music and move freely, without judgment or restrictions. It’s not just a dance; it’s a journey of self-discovery and connection with a vibrant, authentic community.

Our events are accessible in both Italian and English.

🤩 What is Ecstatic Dance to us? 🤩

Ecstatic Dance is a conscious movement practice where you are encouraged to dance authentically and freely, embracing your unique rhythm without judgment.

✨ Start your Saturday with presence, movement, and connection! ✨

We are excited to invite you to our Morning Ecstatic Dance sessions, with the next one happening on February 8, 2025! 🎶💃 The upcoming confirmed dates are: March 8 - April 12 - May 17.

Here’s the plan for the morning:

🕥 10:30 AM - Arrive on time to settle in

🌿 10:45 AM - Grounding and body activation with Felippe

💃🎶 11:00 AM - Ecstatic Dance with NAYLA DJ 

🌸 12:30 PM - Grounding and farewell ♡

📍 Location: We’ve found a beautiful space for our morning sessions: Spazio Zambra, via Lugo 10, Bologna. We’re excited to welcome you to experience it with us! 🌞✨

🎟️ Entry Fee: €15 online (+1.8€ of transaction fee) before the event or €20 cash at the door. 

Reservations and Information contact us: dance@ecstaticgrooves.com or 3314774508 & 3314774508

🌈 Everyone is welcome!

📌 Important Note: Due to limited space, only guests who registered in advance have a guaranteed a spot. Those who choose to pay at the door will be admitted only if space allows, with priority given to those that have booked in advance. Please reach out prior coming to the event to check availability. Thank you for understanding!

New to Ecstatic Dance?

💧 Stay energized and hydrated: You’ll find water and a small snack of fresh and dried fruit to recharge if needed. To reduce waste at the event, we recommend bringing your own water bottle.

👕 Dress Code: Wear comfortable, layered clothing and bring something warm for the closing session.

📜 Guidelines: We keep a sacred space without phones, conversations, intoxicating substances, and dancing is barefoot. Consent is essential: respect boundaries and seek affirmative consent to dance with others.

Information on How and When to Arrive:

🚍 For those traveling by bus from the central station: take bus 27 and get off at Croce Coperta (around 8 stops, 10/15 minutes), then walk for 5 minutes.

🚗 For those driving: we recommend parking in the blue spaces on Via Lugo or nearby, as Saturday morning should be quiet.

🕥 Arrival time: You can arrive starting from 10:30; the event will begin at 10:45 and end at 12:50.