Frauentempel – Verbundenheit, Lebendigkeit & Lebenslust

Freitag, 24. Oktober | 18:00 – 22:00 | Graz

Stell dir einen Raum vor, in dem du nichts leisten musst.
Einen Abend, an dem du dich fallen lassen, deine Schutzschichten ablegen und in echter Begegnung mit dir selbst und anderen Frauen sein kannst.

Im Frauentempel erforschen wir, wie es sich anfühlt, wirklich gesehen und gehört zu werden – und wie heilsam es ist, im Kreis von Frauen Nähe, Sinnlichkeit und Lebendigkeit zu erleben.

Was ist ein Tempel?

Ein Tempel ist ein heiliger, sinnlicher und bewusster Raum für verkörperte Erforschung.

Gemeinsam erschaffen wir ein lebendiges Ritual – einen Raum, in dem Masken fallen dürfen und deine rohe, wilde und zarte Essenz vollständig willkommen ist. Es geht hier nicht um eine Performance. Es geht nicht darum, etwas „richtig“ zu machen.
Es ist ein Raum zum Entschleunigen, um mit dem zu sein, was im Moment lebendig ist.

Worum es geht

• authentische Verbindung mit dir selbst und anderen Frauen
• deine Bedürfnisse und Grenzen besser kennenlernen und diese zu kommunizieren
• deine Beziehung zu dir selbst vertiefen und liebevoller mit dir umgehen
• deine Sinnlichkeit und erotische Kraft sanft und somatisch entdecken
• Kontrolle abgeben und dich dem Moment hingeben
• alte Muster loslassen und neue Erfahrungen im Kontakt machen
• erleben, wie Vergleich und Konkurrenz in gegenseitige Stärke verwandelt werden
• spüren, wie nährend echte Gemeinschaft unter Frauen sein kann

Was dich erwartet

• Körper & Nervensystem – Somatische Übungen für Erdung, Präsenz und innere Sicherheit
• Bewegung & Ausdruck – Tanz und kreative Formen, um Lebenskraft in Fluss zu bringen
• Berührung & Präsenz – achtsamer Kontakt mit dir selbst und anderen
• Authentische Kommunikation – Bedürfnisse und Grenzen klar mitteilen, Verbindung vertiefen
• Rituale & Co-Kreation – gemeinsam einen besonderen, lebendigen Raum eröffnen

Ablauf

18:00 – 20:00 Workshop mit Körperübungen, Achtsamkeit & Partnererfahrungen
20:00 – 20:30 Pause
20:30 – 22:00 Einleitendes Ritual & Free Flow

Zum Workshopteil:
In Einzel- und Partnerübungen wirst du durch verschiedene somatische Praktiken eingeladen, tiefer in Kontakt mit dir selbst zu kommen – und in authentische Begegnung mit anderen Frauen zu gehen. Durch Bewegung, Berührung, Ausdruck, Sharing Circles und einfache Kommunikationstools kannst du neue verkörperte Erfahrungen machen.

Zum Ritual & Free Flow:
Nach einem gemeinsamen Ritual öffnet sich ein freier Raum, in dem du das im Workshop Erlebte auf deine eigene Weise vertiefen kannst. Es gibt keine feste Anleitung, sondern nur Inspirationen und „Inseln“, an denen du unterschiedliche Themen erforschen kannst. So darf im Moment entstehen, was gerade für dich dran ist – frei, offen und in deinem eigenen Rhythmus.

Eckdaten

📍 Ort: Feel Free Yoga Studio, Prokopigasse 2, 8010 Graz
🗓️ Datum: Freitag, 24. Oktober | 18:00 – 22:00
💸 Beitrag: 50 € (20€ Anzahlung,  den Rest in Bar mitbringen) 
👥 Teilnehmerinnen: max. 20 Frauen

Du möchtest noch mehr wissen?

Hier ist ein Blogartikel mit Details darüber, was eine Temple Night ist, noch mehr Details was dich erwartet und worum es uns dabei geht.
templenightgraz.at/blog/was-ist-eine-temple-night

Wer dich begleitet:

Lisa Neureiter ist Raumhalterin, diplomierte Hypnose-Coach, ganzheitliche Mind & Bodywork-Praktikerin und Liebhaberin von kreativem Design. In ihrer Arbeit schafft sie Räume, in denen Menschen sich wieder tiefer spüren können – ihre Grenzen, Bedürfnisse und die eigene Lebenskraft. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Verbindung zu Eros und Sexualität als Quelle von Lebendigkeit, die Frauen darin unterstützt, ihre Sinnlichkeit zu entfalten und zurück in ihre Stärke und Authentizität zu finden. Mit Achtsamkeit, Kreativität, Intuition und einem nervensystemorientierten Ansatz begleitet Lisa dabei, Vertrauen zum eigenen Körper zu entwickeln und echte Verbindung – mit sich selbst und mit anderen – zu erleben. Ihre Ausbildung im Temple Facilitator Training fließt in diese Arbeit ein und ermöglicht ihr, Erfahrungsräume zu gestalten, die zugleich sicher, nährend und transformierend sind.

Verena Eidenberger ist Raumhalterin, Musik- und Tanzpädagogin, Körperarbeiterin und Wegbegleiterin in dem Feld von Sacred Sexuality. Ihre Ausbildung in Tantramassage, Authentic Relating sowie in achtsamer Berührung und Embodiment verbindet sie mit ihrer Leidenschaft für Musik, Tanz und den freien, authentischen Ausdruck. In ihrer Arbeit schafft sie Räume, in denen Bewegung, Klang und Körperwahrnehmung zu Toren werden – zu uns selbst und in die Begegnung mit anderen. Sie lädt dazu ein, uns in unserer Lebendigkeit zu erfahren: im freien Tanz, in der improvisierten Bewegung, in achtsamer Berührung und in der ehrlichen Begegnung mit unseren Gefühlen. Verena führt Menschen dorthin, wo wir uns authentisch spüren und den Mut finden, uns in unserer Wahrhaftigkeit zu zeigen. So entsteht eine Qualität von Kontakt, die Intimität, Tiefe und echte Verbindung erlebbar macht – mit uns selbst und miteinander.

Stornoregelungen

Bitte beachte, dass die Ticketkosten nach dem Kauf nicht rückerstattet werden können.
Solltest du am Event doch nicht teilnehmen können, hast du die Möglichkeit, dein Ticket an eine andere Frau weiterzugeben.

In diesem Fall kontaktiere uns bitte vorab, damit wir dir alle Infos zur unkomplizierten Ticket-Weitergabe geben können.

Fragen & Antworten

Ich bin mir nicht sicher, ob das was für mich ist – was erwartet mich?

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit und Neugier, dich auf diese Themen einzulassen.
Es geht darum, dich selbst und die Art, wie du mit anderen Menschen in Kontakt gehst, besser kennenzulernen. Der Tempel ist ein achtsamer Raum, in dem du erforschen kannst, wie es sich anfühlt, ganz du selbst zu sein – mit allem, was da ist: sinnlich, wild, leise, ruhig, kraftvoll, verletzlich.
Es geht nicht darum etwas zu leisten oder irgendwie auf eine bestimmte Art und Weise zu sein, sondern ums Erleben, Entdecken Spüren und Sein.

Muss ich mich sinnlich zeigen oder sogar nackt sein?

Nein. In diesem Raum entscheidest immer du, was für dich stimmig ist. Es geht nicht darum, dich nackt zu machen oder etwas zu tun, das sich nicht gut anfühlt - ganz im Gegenteil, es geht darum, für dich und deine Grenzen einzustehen. Sinnlichkeit bedeutet hier: dich mit deinem Körper und deinem inneren Erleben zu verbinden – auf deine ganz eigene Weisee Manche erleben den Tag eher zart und sanft, andere lebendig und erotisch – beides ist willkommen.

Falls du noch weitere Fragen hast, schreib uns einfach :) 
contact@lisaneureiter.com 

Wir freuen uns auf dich <3

Lisa & Verena