Breath- & Sound-Healing Experience

Wenn du deine Atmung veränderst, veränderst du dein Leben!

Immer mehr Menschen atmen tatsächlich falsch, ungesund und „dysfunktional“, wie wir in der Atemarbeit sagen.

Wer seinen Atem lesen und lenken kann, hat stets einen zuverlässigen Kompass bei sich, denn: Wenn du deinen Atem veränderst, veränderst du dein Leben.

Es lohnt sich, zu wissen, was wir tun, wenn wir mit dem Atem arbeiten. Er ist mit uns, solange wir leben.
Um eine gesunde Atmung sicherzustellen, beleuchten wir vor allem die Atem-Mechanik und das Atem-Volumen, das wir atmen.

Um das Nervensystem zu beruhigen, spielt neben der Mechanik und dem Volumen auch der Atem-Rhythmus eine weitere Rolle: Um diese Ebenen geht es bei der Atmung.

Der Atem – wenn wir ihn auf eine bestimmte Art und Weise nutzen  - hebt unsere Frequenz und lässt unsere Zellen höher schwingen. Zudem erhöht diese Form der Arbeit die kollektive Schwingung, das morphogenetische Feld (Rupert Sheldrake), ein kollektives Informationsfeld, das Lernen, Prägung und Veränderung beeinflussen kann.

Diese Wirkung haben auch heilsame Klänge – das Soundhealing auf uns.

Deine Atemsession ist eingebettet in die heilenden Klänge der Alchemy Chrystal Bowls. Die wunderbare Claudia beginnt den Workshop mit einer Klangreise, wobei dich die feinen Schwingungen der Klangschalen ideal auf deine Breathwork Healing Experience vorbereiten. 

Klang ist eine Form der Meditation: indem du den Tönen folgst verweilst du im gewärtigen Moment. Du bist frei von deinen Gedanken oder deinem Tun und stattdessen präsent in dem was ist und was kommt.
In der Integrationsphase darfst du dich erneut auf die regenerativen und erhebenden Klänge freuen. Claudia lässt die Schalen ein weiteres Mal erklingen und so begleiten wir dich gemeinsam durch den Abschluss deiner Breathwork Experience.

In diesem Workshop wirst du:

• einen Einblick in die 3 Wirkebenen der Atmung bekommen
  
  
• einfache Übungen an die Hand bekommen, wie du dein Nervensystem beruhigen oder dein Energielevel erhöhen kannst
  
  
• die wesentlichen Atem Essentials lernen, wie ich sie auch in meiner high balance ™ 200h  Breathwork Ausbildung unterrichte
  
  
• eine komplette „Conscious Connected Breathing“ Session erleben, in der wir den Atem verbinden

Claudia und Nicola auf deiner Reise der Transformation begleiten, in der du deiner puren Essenz wieder näherkommst.
Du wirst deinen göttlichen Funken wieder spüren können, der uns allen innewohnt.

Indem du dich wieder bewusst mit deiner ursprünglichen Lebenskraft, dem Atem, verbindest, gelangst du zu Reinheit, Glückseligkeit, Fülle und Vitalität. Diese Ressourcen stehen uns allen unendlich zur Verfügung, doch allzu oft schlummern sie unentdeckt in der Tiefe unserer eigenen Seele.

Breathwork

• Reinigt Körper, Geist und Seele
• Löst unterdrückte Spannungen
• Befreit blockierte Emotionen
• Erweitert unser Bewusstsein
• Stärkt den Zugang zu unserer Intuition
• Setzt Potentiale wie Kreativität, Mut, Liebe frei

Die Arbeit mit dem verbundenen Atem (CCB) erhöht unseren Energielevel drastisch, sie setzt unsere Kreativität frei und schenkt uns Klarheit über unsere Identität, sowie den Mut, diese frei zu setzen.

Wie läuft eine Sitzung ab?

1. Einführung der Atemtechnik
2. Meditation & Intention Setting
3. Energy Dance
4. Atemarbeitssitzung in der "High Balance"-Methode
5. Integrations-, Entspannungs- und Austauschkreis

In der letzten Phase berichten Menschen immer wieder von spirituellen Erfahrungen und intensiven Begegnungen anderer Dimensionen.

Hintergrund zur Atemarbeit

Nicolas Arbeit basiert auf dem Prinzip des Conscious Connected Breath. Inspiriert durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen sowie jahrelanger internationaler Arbeit in Mexiko, Holland, Guatemala, Spanien und Deutschland entwickelte sie ihre Atemarbeit kontinuierlich weiter – mit einem klaren Fokus auf Professionalität, Sicherheit, spirituelle Anbindung und Integration.

Über Nicola Rohner

Nicola ist Dipl. Ing. für Innenarchtiitektur. Jedoch entschied sie sich früh in ihrer Laufbahn nach ein paar Umwegen für die Architektur des Menschen. Sie hatte das Glück eine bodenständige Spiritualität quasi mit der Muttermilch mitzubekommen.

Seit 2006 ist sie qualifizierte Yoga- und Meditationslehrerin, Breathwork Coach nach Dr. Judith Kravitz, Atemtrainerin nach der Buteyko-Methode, NLP Master, systemische Managementtrainerin und Holistic Life Coach.

Seit über 20 Jahren begleitet sie Einzelpersonen, Teams und Organisationen weltweit.

2024 startete sie ihre selbst entwickelte high balance ™ 200h Breathwork Ausbildung zum Atemtrainer und Breathwork Healing Coach.

Nicolas Vision ist es, Menschen wieder mit ihrem wahren Selbst zu verbinden – für ein Leben in innerer Freiheit, Klarheit und Frieden.

Sie sagt: "Unser Atem ist der größte Heiler überhaupt!" 🧡

Brauche ich Vorkenntnisse?
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte bringe mit:
Eine Flasche Wasser, evtl. ein Notizbuch und trage bequeme Kleidung.

❗️Bitte informiere mich, wenn Du
- schwanger bist
- kürzlich eine Operation am Unterleib hattest
- unter Asthma, COPD leidest
- Panikattacken hast

❗️Bitte esse vorher keine schwere Mahlzeit.

Ich freue mich riesig darauf, mit dir zu atmen!

Deine Nicola & Claudia 

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Mit dem Kauf bestätige ich, die Teilnahme- und Stornobedingungen von high balance™ gelesen und akzeptiert zu haben.
- Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn.
- Danach ist eine Rückerstattung nicht mehr möglich.
- Eine Übertragung des Tickets auf eine andere Person ist jederzeit kostenfrei möglich.
- In besonderen Härtefällen bemühen wir uns um eine faire und kulante Lösung.