Gesundheitsgymnastik im Verein Karate Bregenz!

Du möchtest etwas für dich und deine Gesundheit tun, dann komm zum neuen Kurs GESUNDHEITSGYMNASTIK. Jeder ab 18 Jahre kann mitmachen! Mit einfachen aber zielgerichteten Gymnastikübungen stärken wir deinen Körper und beugen Haltungsschäden vor. Ziel ist es, dein persönliches Wohlbefinden zu fördern.

Gerne informieren wir dich auch persönlich!

• Inhalt: Gesundheit- und Rückengymnastik für deinen ganzen Körper
• Start: 01. Februar 2023, Einstieg jederzeit möglich !!!
• Trainingszeiten: immer Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr und Samstag, 10:00 - 11:00 Uhr
• Kosten: 50,- Euro pro Monat! An- und Abmeldung ist jederzeit möglich !!!
• Kurszeitraum bis zum Sommer: Februar, März, April, Mai, Juni
• Kurszeitraum Herbst: September, Oktober, November, Dezember

Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich, genauso wie du dich auch einfach ohne Angabe von Gründen abmelden kannst.