Selbstverteidigung, Sicherheit im Internet & Betrugsprävention für Erwachsene & Senior:innen in Vaduz

Unsicheres Gefühl? Enkeltrick? Phishing? Sextortion? Betruganrufe? Lerne, wie Betrüger:innen vorgehen und wie du dich und dein Umfeld davor schützen kannst.

Unser neuer, speziell auf die Bedürfnisse von Erwachsenen & Senior:innen zugeschnittener Kurs bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen der Selbstverteidigung sowie wichtige Kenntnisse zur Sicherheit im digitalen Raum und zur Vermeidung von Betrug.

Kursdauer: 2 x 2 Stunden

Kursinhalte:

1. Selbstverteidigung:

• Grundlegende Selbstverteidigungstechniken, die einfach zu erlernen und anzuwenden sind.
• Strategien zur Verbesserung der persönlichen Sicherheit im Alltag.
• Tipps zur Vermeidung gefährlicher Situationen und zum Umgang mit potenziellen Bedrohungen.
  
  

2. Sicherheit im Internet:

• Einführung in die Grundlagen der Internetnutzung und -sicherheit für Senior:innen.
• Identifizierung und Vermeidung von Online-Bedrohungen wie Phishing, Malware und Identitätsdiebstahl.
• Sicherer Umgang mit persönlichen Daten und sensiblen Informationen online.

3. Betrugsprävention:

• Erkennung von gängigen Betrugsmaschen, die ältere Menschen zum Ziel haben.
• Strategien zur Vermeidung von Betrug, sowohl offline als auch online.
• Hilfe und Ressourcen für den Fall, dass Betrug vermutet oder festgestellt wird.

Kursdetails:

Wann: Freitag 20.09. & Samstag 21.09. von 17:00 - 19:00 Uhr
Wo: Primarschule Ebenholz, Fürst-Franz-Josef-Strasse 38, 9490 Vaduz, Liechtenstein

Kosten: 99 CHF/Euro pro Person

Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen, max. 24 Personen

Zielgruppe:

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ihr Vertrauen in ihre persönliche Sicherheit stärken möchten, sei es im realen Leben oder im digitalen Raum. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Trainerinnen:

Eva Kathrein ist Sportphysiotherapeutin, Trägerin des 2. schwarzen Gürtels in Karate und Trainerin bei Karate Wolfurt sowie Referentin für die Prävention von (sexualisierter) Gewalt und Machtmissbrauch im Sport. Für die Dachverbände Sportunion sowie ASVÖ, Bundessportakademie sowie für Sport Austria ist sie österreichweit in der Ausbildung der Übungsleiter*innen, Instruktor*innen, Trainer*innen und Funktionär*innen u.a. für diesen Bereich im Einsatz.

Fabienne Dobler ist ebenfalls Karate Trainerin und als Polizistin mit jahrelanger Erfahrung Gewaltschutzexpertin in beruflicher Hinsicht.

Beide halten laufend Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionskurse und sind ausgebildete Sozialtrainerinnen für die Prävention und Intervention von Mobbing in Schulen, Vereinen, Unternehmen und für Kommunen.

Unsere Trainerinnen sind Sport-Physiotherapeutinnen, Karate Trainerinnen, Gewaltschutzexpertinnen und erfahrene Polizistinnen.

Weitere Informationen:

Eva Kathrein
Tel: +43 660 1089901
Email: office@karate-wolfurt.at


Anmeldung:
https://www.tickettailor.com/events/karatewolfurt

Anmeldung erforderlich bis 17.9., begrenzte Plätze!

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Wir bieten auch individuelle Kurse für Unternehmen, Vereine und Schulen an. 
Weitere Informationen gerne auf Anfrage.