Rope Refinement - classe focus

Il Rope Refinement è un ciclo di 7 incontri (il giovedì sera) dedicato al consolidamento delle abilità tecniche fondamentali dello shibari.

Ad ogni incontro lavoreremo su una skill specifica — nodi, frizioni, controtensioni, takatekote, futomomo, linee di sospensione — con l’obiettivo di rendere la pratica più pulita, sicura ed efficiente.
Il ciclo è pensato per persone che hanno già completato il percorso di base (ovvero corso base e corso sul takatekote) e desiderano rafforzare le proprie competenze prima di passare a strutture più complesse.

Programma

Settimana 1 (15 ottobre) — Double e Single Column Tie

Approfondimento di double e single column ties, con attenzione a efficienza e rope handling.
Esercizi: futomomo semplice, lacing delle gambe, kata ashi a terra, ebi a terra.

Settimana 2 (5 novembre) — Frizioni

Studio delle principali frizioni del bondage giapponese: frizioni a uno, due o tre passaggi, full stop, half hitch e situazioni in cui è preferibile usare un nodo.
Esercizi: ji-ai, torsione a terra con bunny e lacing delle gambe.

Settimana 3 (19 novembre) — Controtensioni e nodi

Lavoro sulla fluidità nella gestione delle controtensioni e sulla meccanica dei nodi, con particolare attenzione a reef knot e granny knot.
Verrà mostrato il pattern di un arm binder, anche noto come strappado.

Settimana 4 (3 dicembre) — Prima corda del Takatekote

Studio del posizionamento delle braccia dietro la schiena, della kinesiologia del cingolo scapolare e della prima corda del takatekote.
La lezione include pratica a terra con le braccia legate dietro la schiena.

Settimana 5 (17 dicembre) — Seconda corda del Takatekote

Approfondimento della seconda corda del takatekote, con attenzione alla gestione separata delle tensioni di wrap e kannuki.
Ripasso della prima corda e collegamenti tecnici con il lacing delle gambe.

Settimana 6 (21 gennaio) — Futomomo

Studio di diverse strutture di futomomo: con double column tie, con single column tie, a una o due corde, strutturato e non strutturato.
La lezione include ripasso del takatekote e una legatura a terra con il futomomo come elemento centrale.

Settimana 7 (4 febbraio) — Linee di sospensione

Studio delle principali chiusure delle linee di sospensione: alta, bassa e clover hitch.
Lavoreremo su kazari, gomakashi, double bight e floorwork con linee per creare dinamismo ed esposizione.

Il pacchetto delle 7 lezioni costa 280€ (per acquistare questo pacchetto contattate Marta 3292136359)
Il costo della singola lezione è di 50€

*Questo evento è aperto solo ai nostri studenti