Thai Yoga Massage: Atmen, Fließen, Genießen

Die Thai Yoga Massage verbindet das Jahrtausende alte Wissen der traditionellen Thai Massage und der Yoga-Tradition.

Die traditionelle Thai Massage ist durchaus eine dynamische Art der Massage. Akupressur wird kombiniert mit mobilisierenden und dehnenden Bewegungen. Die empfangene Person braucht dabei nichts zu, außer sich zu entspannen, zu atmen und zu genießen. Ergänzt wird dies durch die Achtsamkeit des Yoga, dem Prinzip der liebevollen Güte „Metta“ und dem Fokus auf der Ausrichtung der gebenden Person.

Wir atmen gemeinsam, gebend und empfangend. Wir spüren in unsere Körper und den unseres Gegenübers, wir erspüren und bearbeiten die ein oder andere Verspannung und bringen unsere Energie wieder zum Fließen.

Ein Geschenk für Körper, Geist und Seele. Für die empfangende Person ebenso wie für die Gebende.

Der genaue Kursinhalt wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. Wir stimmen uns gemeinsam ein, wärmen unsere Körper auf und fließen dann durch mindestens zwei Runden (Geben und Nehmen) der Massage, von Lotta angeleitet.

Für alle die Spaß am Atmen, Bewegen, Geben und Nehmen haben. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung, weder aus dem Yoga, noch der Massage.

Investition, solidarischer Preisrahmen: 35€/45€/55€

Über Lotta:

Lotta ist begeisterte Yogini, Thai Yoga Masseurin und Körper- und Bewegungsliebhaberin.

Seit 2016 massiert sie und teilt dieses Wissen in ihren Workshops. Außerdem ist sie Atemprofi, Embodiment-Coach und Aktivistin für eine solidarische Gesellschaft.

Ihre Workshops werden getragen von der Begeisterung des menschlichen Körpers, der Liebe zur Gemeinschaft und puren Lebensfreude. Ruhe und Zeit zum Spüren gehören genauso dazu wie herzliche Lacher zwischendrin.