Tenzin Wangyal Rinpoché - Accepter l'inconnu, un voyage vers la confiance et la transformation

L’incertitude fait partie de notre vie, avec pour conséquence la peur de l’inconnu. Avec des pratiques simples et opérantes, Tenzin Wangyal Rinpoché nous enseignera à faire de l’incertitude une porte, non vers l’anxiété, mais vers la confiance naturelle et la liberté intérieure. Cet enseignement est inédit en France. Ouvert à toutes et tous.

Nous voyons bien que l’incertitude n’est pas l’exception, elle fait partie de nos vies, c’est l’atmosphère dans laquelle nous baignons continuellement.

Que nous soyons confrontés à des transitions personnelles, à l’instabilité politique, économique et sociale, à l’imprévisibilité du quotidien, ou plus intimement à l’inconnu qui est en nous, le fait est qu’en permanence nous sommes invités dans des espaces et des situations où le contrôle est limité et la visibilité partielle.

Cet enseignement est inédit en France. Avec le talent et la bienveillance qu’on lui connaît, Tenzin Wangyal Rinpoché nous guidera dans l’exploration de notre relation personnelle à l’inconnu, dans l’écoute affectueuse de notre peur de l’incertitude, dans le ressenti de notre résistance à l’imprévu. Le maître dzogchen mondialement reconnu qu’est Rinpoché nous initiera à l’art d’évoluer de la peur et de la résistance à la confiance et à la transformation intérieure.

En nous inspirant de la sagesse contemplative de la tradition tibétaine, en retournant notre regard vers l’intérieur, Rinpoché nous proposera d’examiner :

• pourquoi l’incertitude déclenche en nous la peur et la contraction dans notre identité limité,
• comment l’esprit crée des récits pour se protéger,
• la différence entre l’impuissance et le lâcher-prise sincère et véritable,
• comment l’ouverture peut devenir une source de force,
• des méthodes pratiques pour cultiver une confiance naturelle solide et fiable en période d’instabilité.

Au lieu d’essayer (en vain) d’éliminer l’incertitude, nous nous entrainerons à l’art d’y faire face avec conscience, courage et compassion.

Avec le soutien d’une réflexion guidée et de la méditation, nous découvrirons comment l’inconnu peut devenir une porte ouverte, non pas sur l’anxiété, mais sur l’authenticité, sur une résilience, davantage de bien-être, et une liberté intérieure plus profonde.

Cet enseignement s’adresse aussi bien aux nouveaux venus qu’aux pratiquants expérimentés.

Il offre des outils simples, efficaces, accessibles à tous, qui sont applicables dans toutes les dimensions de l’existence : la vie quotidienne, les relations humaines, l’art de guider et de motiver, la croissance individuelle.

Bienvenue !

HORAIRES DE L'ENSEIGNEMENT

Accueil des participants à partir de 9h le samedi matin

Samedi 29 août  : 10h - 18h (avec une pause repas)
Dimanche 30 août : 9h - 16h (avec une pause repas).

Merci d'être sur place 10 à 15 minutes avant le début de chaque séance.

LIEU DE L'ENSEIGNEMENT

Adresse 
Salle des fêtes de Saint-Denis lès Bourg,  111 Rue des Ecoles, 01000 Saint Denis lès Bourg.
L’entrée s’effectue par l’arrière de la salle.

Accès
En voiture : la salle est située à 10 minutes en voiture du centre-ville de Bourg en Bresse, à 5 minutes en voiture de la gare de Bourg en Bresse. Grand parking gratuit à côté de la salle de retraite.
En train : à partir de la gare, 40 minutes à pied. Entraide : pour les personnes venant en train, possibilité de transport gratuit à partir de l’Hôtel Terminus (à côté de la gare), sur demande à Roland (06 45 37 52 88).

PARTICIPATION FINANCIÈRE

• Tarif normal (2 jours) : 140 € / CHF
• Tarif adhérents (2 jours) : 112 € / CHF (soit -20%), offert aux adhérents de Ligmincha France à jour de leur cotisation 2025-26.

RECOMMANDATIONS PRATIQUES

• Il est recommandé de participer aux deux jours de retraite.
• Apporter son tapis de sol et un coussin
• Des chaises sont disponibles sur place.
• Apporter son pique-nique pour le samedi midi et le dimanche midi.

HEBERGEMENT

35 chambres sont réservées pour les participants à la retraite à l’Hôtel Terminus. Si vous êtes intéressés, contactez directement l’hôtel (en précisant que vous faites partie de la retraite Ligmincha France) :

https://www.theoriginalshotels.com/hotels/bourg-en-bresse-gare-terminus

Autres solutions d'hébergement
- Ibis Budget Bourg-en-Bresse
- Hôtel Ibis Bourg-en-Bresse
- Hôtel Ibis Jasseron-Teyssonge
- Hôtel Mercure Bourg-en-Bresse
- Best Western Hôtel de France
- Cit'Hôtel Le Logis de Brou
- Contact Hôtel Chez Alys Bourg-Parc Expo
- Appart'City Classic Bourg-en-Bresse
- B and B Hôtel Bourg-en-Bresse

CONTACT

Cette retraite est organisée par l'équipe de Ligmincha Bourg-en-Bresse, animée par Christelle, Sylvia, Véronique et Roland. Grand merci à eux ! Pour toute question complémentaire sur la retraite, s'adresser à Roland +33 (0) 6 45 37 52 88.