Intensiv-Workshop

Der Workshop ist für jeden geeignet, der Unruhe oder Stress praktisch und nachhaltig bearbeiten will. Es geht darum, ein lebenslanges Werkzeug zu haben, dass effizient hilft und dass du selbstständig anwenden kannst. Es handelt sich um eine Jahrtausende alte Atemtechnik, die vielen Menschen hilft. Dafür braucht es keine Vorkenntnisse. Alles Notwendige wird im Kurs gelehrt und über den zweiten Tag vertieft.

Im Kurs geht es darum:

• Wie du praktisch mit Unruhe, Stress und Angst umgehen lernst.
• Wie du Themen bearbeitest, an die du über deinen Verstand nicht rankommst.
• Wie du dich wieder entspannen kannst.
• Wie du Konflikte löst.

Kurszeiten:

• Freitag Einführung & Fragen: 18 - 20 Uhr
• Samstag Technik: 10 - 16 Uhr
• Sonntag Vertiefung & Wiederholung: 10 - 16 Uhr

Maximale Gruppengröße 8 Personen

Investition: 362 Eur inklusive 10% Rabatt für Erstteilnehmer (362 Eur statt 398 Eur)

Ort: Lake studios, Scharnweberstr. 27, 12587 Berlin

Über mich: Ich bin Heilpraktikerin und spezialisiert auf Stressmanagement. Ich wende die Technik nach eigenen Erfahrungen mit Panikattacken erfolgreich an.

Weitere Informationen: www.stressmanagement-maleabirke.com
Ich freue mich auf dich.
Malea