10月5日㈯14時～16時
なかよし会ロンドン出産講座の申し込みになります。

ヒプノバーシング講師のウィルソン寛子さんをお迎えし、
妊婦さんとパートナーを対象にロンドン出産講座を開催します☆

ロンドンでの出産の基礎的な話、英国王室キャサリン妃が行ったことで有名なヒプノバーシングとは？を知ることができます！
今回は、妊婦さんがリラックスできるマッサージの仕方など、より実践的に体験できる内容を追加しての開催です☆
他の参加者さんとも交流し、お友達作りにもご活用ください♪

【ロンドン出産講座の内容】
・自己紹介
・イギリスの出産について
　　‐イギリスでの出産の基本的なお話し
　　‐バースプランについて
・無痛分娩と自然分娩について
・ヒプノバーシングとは？　
・呼吸法をやってみよう！
・お父さんの役割ーマッサージをしてみよう（お一人で参加の方は、ペアを組んで実践します♪）
・Q＆A　

※毎回開催一週間前には申し込みが定員に達します。体調を見ながらお早めにお申し込みください。

【講師紹介】
・ウィルソン寛子-ヒプノバーシング（産前レッスン）講師
　出産前の女性を対象にしたヒプノバーシング講師。心理カウンセラーとしてロンドン市内メンタルヘルス団体勤務のほか、
　親子関係・夫婦関係が円滑になるコミュニケーション講座を実施。日本の病院で2度の出産経験あり。家族4人とペットの柴犬とロンドン在住。　　　　
　https://jp-hypnobirthing.com/

・村尾友子-なかよし会代表、マタニティブック編集長。
　英国での出産バイブルのマタニティブックをNHS勤務助産師チーム、医師、カウンセラー監修の上で編集、出版。
　イギリスの妊婦検診は日本と違うところがありますが、その違いや出産時の基本的なことなどを本講座で解説していきます。
　子供二人をNHSで出産。一人目は陣痛促進剤使用、無痛分娩。二人目はヒプノバーシングを学び、自然分娩で出産。

　マタニティブックの詳細はこちらから↓
　https://nakayoshikai.co.uk/maternity-book
 

【参加費】
一般　1人£20、2人£25
マタニティブック購入者　1人£15、2人£20
なかよし会会員　1人￡10、2人£15

※購入後のチケットは返金できませんのでご注意ください。

＜場所＞Coram's Fields Guides hall

93 Guilford St, London WC1N 1DN

※King's cross駅から徒歩約17分、Russell Square 駅から徒歩約7分
※Coram's Fields という子供用のプレイグラウンドの中にあるホールになります。公園のゲートを入って直ぐ右手にあります。
※会場におもちゃがありませんので、上のお子さんとご一緒に来る際は、必要でしたらおもちゃ等をご持参ください。

欠席の連絡先：info@nakayoshikai.co.uk