MELT - Somatic & Emotional Release 
Come as you are - everything is welcome 

Ich kreiere für dich einen Raum, wo du dich von aufgestautem Stress und unterdrückten Emotionen durch Bewegung mit unterschiedlichen Sounds & Beats, Atemübungen und aktiver & stiller Meditation befreien kannst. Lasse dabei deine Schutzmauern schmelzen und deine Masken fallen, befreie deinen Körper von Blockaden und werde wieder lebendig. Lerne durch das Navigieren deiner Gefühle in deinem Körper deine Empfindungen wieder wahrzunehmen und dein Nervensystem wieder zu regulieren. Dein Geist bekommt endlich Zeit abzuschalten, um frei von Bewertungen, Fixierungen und alten Konditionierungen mit deiner Seele wieder in Kontakt zu kommen.

Im “Inquiry” das mitfühlend Erforschen deiner Selbst kannst du durch das urteilsfreie Begegnen des gegenwärtigen Moments deine Wahrheit in dir entdecken und somit einen tieferen Kontakt mit dir und deinen Mitmenschen erleben. Damit haben wir die Möglichkeit, uns wieder mit mehr Mitgefühl, Verständnis und Akzeptanz zu begegnen.

Preis:
Early Bird 29,00 Euro bis 06.01.25
Regulär 39 Euro 

Ich freue mich, dich kennenzulernen
Von Herzen Isabel