VIE CHARGEE, ESPRIT SIMPLE, COEUR VASTE

DESCRIPTION:

Nos vies sont souvent pleines : de choses à faire, de personnes à rencontrer, de décisions à prendre, de nouvelles à suivre et de pensées qui nous traversent. Comment rester pleinement engagé dans une vie chargée sans se laisser emporter par elle ?

Cette journée est une invitation à ralentir, à revenir à l’essentiel et à retrouver une simplicité intérieure au cœur de la complexité de nos vies.

À travers la méditation, l’exploration et le dialogue exploratoire, nous cultiverons un esprit plus clair, une présence plus stable et un cœur plus vaste — capable d’accueillir pleinement ce que la vie apporte, sans avoir à tout contrôler ni à tout comprendre.

Une journée pour faire de l’espace, pour respirer, se recentrer et redécouvrir qu’au cœur d’une vie bien remplie, il est possible de vivre avec simplicité, ouverture et liberté.

MARTIN AYLWARD

Martin Aylward a commencé sa pratique à l'âge de 19 ans, passant plusieurs années dans des monastères asiatiques et avec des ermites de l'Himalaya. Enseignant dans le monde entier depuis 1999, Martin a cofondé le Mindfulness Training Institute, l’appli de méditation MIND, et la communauté en ligne Sangha Live.

Il est marié avec deux enfants adultes, et habite au Moulin de Chaves, un centre de méditation en Aquitaine qu’il a fondé en 2005 avec son épouse.

Ses enseignements mettent un accent sur l’intégration d’une attitude méditative dans la vie quotidienne. Il est auteur de Ne Te Quitte Pas (2019) et Tout Le Monde Peut Méditer (2021).

PRIX:

Tarif individuel: €75 (€90 TTC)
Tarif enterprise et soutien: €100 (€120 TTC)
Tarif réduit (Étudiant.e.s, minima sociaux) €50 (€60 TTC)
Sur place : €100 (espèces uniquement)

HORAIRES: DIMANCHE 22 NOVEMBRE, 10H-17H

LIEU: La Passerelle, 26 Rue de Crussol, Paris 11.  https://www.lapasserelle11.com/

EN PARTENARIAT AVEC LE FESTIVAL NUITS DE LA PHILOSOPHIE