Yoga energizzante in giardino con Matteo Russo

Un momento di respiro, movimento e presenza nella cornice della montagna. 

Una pratica per risvegliare il corpo, migliorare la mobilità e iniziare la giornata con energia, consapevolezza del respiro e una mente più presente prima di partire alla scoperta della montagna. L'attività è aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga, si sente poco flessibile o desidera semplicemente muoversi e respirare meglio durante la propria vacanza.

• Solo yoga: € 15
• Yoga + colazione (bevanda, spremuta, yogurt, torta o croissant): € 25

Summer Mountain Yoga nasce per offrire un'esperienza di benessere accessibile a tutti, immersi nell'atmosfera della natura al giardino del Meublé Cima Bianca.

Le attività sono aperte sia agli ospiti della struttura sia a partecipanti esterni e non richiedono alcuna esperienza precedente. Che siate escursionisti, ciclisti, sportivi, coppie in vacanza o semplicemente persone alla ricerca di un momento di benessere, le pratiche sono pensate per aiutarvi a ritrovare mobilità, respiro e presenza durante il soggiorno in montagna. L'obiettivo non è la performance, ma il piacere di stare bene e godersi al meglio la propria vacanza.