"Sii albero: chioma al vento ma radici ben salde": pratica di Viniyasa Flow con PaolaYoga

• Pratica di Vinyasa Flow con PaolaYoga

SII ALBERO: CHIOMA AL VENTO E RADICI BEN SALDE

Una pratica di Yoga Vinyasa Flow in cui sperimenterai l'equilibrio tra flessibilità e forza, tra apertura

e centratura. Per accorgerti di come il fluire sia proprio ciò che crea stabilità.

Respira, radicati e lascia libere le tue fronde.

N.B. Non dimenticarti di portare il tuo tappetino per yoga