✨Utvid Spekteret✨

Start høsten med å ✨Utvide spekteret✨ med Klubb TA PLASS! 

Er du klar for å bli enda bedre kjent med kroppen din? Løsne opp i spenninger og LØFTES opp av transformativ pust, bevegelse og musikk? 

🌝Velkommen til 3 dager med KroppsOrientert MAGI: Energi seremoni, breath work, yoga og dans. 
16 - 18.august samles vi i de vakte lokalene til  Scenehuset for å dypdykke inn i kroppen. Sammen skal vi øve på å gi slipp, puste dypt, dyrke kraft og invitere inn sensasjoner vi ønsker mer av.

✨✨✨TIMEPLAN✨✨✨

Fredag 16.august / Kl 18 - 21 

Intro: Kroppsbevissthet 

Flow

Energi seremoni

 (ta med notatbok)

Lørdag 17.august / Kl 11 - 16

Shake the dust - dans, bevegelsesterapi og yoga med Veronica Bergan

Breathwork med Ella Flor

Hvile og refleksjon

Søndag 18.august / Kl 11 - 16 

Flow and expand  - KroppsOrientert Magi med Sigrid Vik & Heidi Evensen

Tantric healing - energi arbeid med Ella Flor

Om oss:

Klubb TA PLASS er en danseklubb skapt for å strekke kropp og sinn i en positiv retning. I et samfunn hvor vi snakker mye om psykisk helse og ensomhet glemmer vi kanskje at mange av svarene ligger i bevegelse, trygge rom, fellesskap uten skjerm og tid/verktøy til å utforske alt kroppen rommer. Med bruk av pusteteknikker, dans, yoga og tantra har Klubb TA PLASS utviklet et format som passer til alle kropper som er klare for en mer helhetlig (og deilig) tilnærming til trening. 

Om stedet: 

Scenehuset er et majestetisk sted som består av et stort hvitt rom med lune vegger og mange meter opp til taket. Rommet ligger sentralt på Majorstua, men gjemt bak en dør du ikke legger så godt merke til, og rommer stort sett bare dansere. Du må gå to trapper opp, men når dørene åpner seg forstår du at dette er et deilig sted å være.

Vi gleder oss til å ringe de gode vibrasjonene inn i et helt lyst rom og fyre opp bålet for alt som er bra i et space så vakkert at det får deg til å puste lettere✨

Intensjon:

Kom dyrk deg selv og kroppen din i fellesskap for en bra høst! Verden trenger flere høye vibrasjoner, gode relasjoner og mennesker som har det bra💓 Målet for helgen er å rense og røske opp i det vi ikke vil ha, og mate bevegelse og pust som føles bra!

Retningslinjer: Avbestilling innen 1.august for full refusjon. Etter den tid vil ikke billetten være refunderbar. Ved eventuell sykdom må legeerklæring fremvises.