Beginne deinen Feierabend mit einer entspannenden Wim Hof Atemsession angeleitet von Douwe van den Berg.

Diese Wim Hof Atemsessions sind für Menschen, die bereits Erfahrung mit der WHM-Atmung haben. Du musst kein Profi sein. Die Hauptsache ist, dass du die Atemübungen schon einmal gemacht hast und weisst, wie sie funktionieren.

Die gemeinsamen Treffen beinhalten Meditation, Bewegung und eine geführte WHM-Atemsitzung. Der Schwerpunkt jeder Atemsitzung ist anders, damit du dein Verständnis und deine Praxis der WHM-Atmung vertiefen können. Natürlich wird es auch Raum für Fragen und Austausch geben.

Kurzinfo
Zeit: 18:00-19:30
Preis: €25
Ort: Etage 3, Zeppelinstraße 47A, 14471 Potsdam

Termine:
Donnerstag 9.11.2023
Donnerstag 7.12.2023